マカバ瞑想

Merkabaster Meditation この瞑想は、日常のストレスから解放され、心の安定と平和をもたらすことが期待されています。また、意識の変容を促し、スピリチュアルな成長をサポートする効果があると言われています。 ガイド動画をお作りいたしました。 ＢＧＭは入っておりませんので、必要に応じてお好きなＢＧＭを流しながら基礎を覚えていただき、慣れてきたらご自分のペースで瞑想をしてみましょう。